Cкачать Sleep Cycle – Просыпаться легко! [AppStore / Обзор]

07 апреля 2013 |

Cон… Как всем известно, практически треть жизни мы проводим во сне, и от того совершенно необходимо сохранить его природный и естественный ритм. Однако многим из нас, к сожалению, приходится достаточно рано вставать, для того чтобы не опоздать на работу или учебу. И программ, которые могли бы сделать данный процесс менее болезненным в App Store все больше и больше.

Лично я испробовал немало подобных “умных” будильников, однако лучшим для меня оказался под Sleep Cycle, о нем сегодня и пойдет речь.

Итак, как бы это сенсационно не звучало, но качество сна зависит вовсе не от того сколько времени Вы провели в долгожданном мире сновидений, а от того в какой фазе сна Вы просыпаетесь. Вообще существует только две фазы сна: это легкая и глубокая. И как Вы уже могли догадаться, что наиболее пригодной фазой для пробуждения является эта так называемая легкая фаза.

Так вот Sleep Cycle рассчитывает даже самые слабые движения и колебания Вашего тела при помощи акселерометра мобильного устройства и попытается разбудить Вас в самое благоприятное для этого время. Для этого достаточно только положить Ваш i-девайс рядом с собой.

Однако у приложения есть одна немаловажная особенность, она заключается в том, что Sleep Cycle может “съесть” приличный заряд батареи всего за одну ночь. Поэтому я вместе с разработчиками настоятельно рекомендую Вам перед сном зарядить Ваше устройство более чем на 50%.

Приложение постарается Вас разбудить в нужный промежуток времени, границы которого Вы можете редактировать сами это 10, 15, 20, 30, 45, 60 и 90 минут соответственно.

Немного попрактиковавшись с этим чудодейственным приложением, я узнал, что большое количество пользователей тревожит вопрос – а если в кровати Вы спите не один, что тогда? На самом деле все предельно просто. Sleep Cycle будет записывать телодвижения обоих, но вскоре просто удалит движения того, кто находится дальше от устройства и оставит только Ваши результаты, конечно же если только второй человек не весит на несколько десятков килограмм больше, чем Вы.

В конце хочется сказать то, что Sleep Cycle обязательно подойдет тем, кто хочет начинать каждое свое новое утро со счастливой улыбкой на лице.


Скачать Sleep Cycle для iPhone, iPad и iPod Touch [App Store]