Огромное число людей мечтает бросить курить и наконец-то избавиться от этой ужасной зависимости. Мобильное приложение «Бросить курить за 5 дней» предлагает нам современный способ решения этой проблемы.
Подписаться на Яблык в Telegram — только полезные инструкции для пользователей iPhone, iPad и Mac t.me/yablykworld.
«Пятидневный план» дает пошаговые инструкции на каждый день. Инструкции просты в выполнение и очень эффективны для людей бросающих курить. Выполнение простых ежедневных правил помогает экс-курильщику проще пройти процесс отвыкания от никотина.
Раздел приложения Здоровье показывает информацию о том, какие положительные изменения произошли в организме человека, который бросил курить. Можно следить за улучшением своего состояния здоровья по 10 показателям. Это хорошо мотивирует не закуривать вновь.
Приложение также содержит раздел Мотивация, в этом разделе находятся различные интересные факты о вреде курения и пользе здорового образа жизни.
Еще одна интересная возможность представлена в разделе Общение. Тут пользователи могут общаться друг с другом, сообщать о своих результатах, поддерживать и получать поддержку других пользователей, которые тоже бросают курить.
Скачать приложение можно в App Store
Также читайте:
