Как отключить в Apple Watch напоминания о разминке

Как отключить в Apple Watch напоминания о разминке

Часы Apple Watch созданы главным образом для решения двух задач: расширения функционала iPhone и отслеживания показателей здоровья пользователя. Со второй задачей часы справляются благодаря особой платформе watchOS, содержащей много полезных опций, об одной из которых мы и расскажем ниже.

Как отключить в Apple Watch напоминания о разминке

В Apple Watch разработчики реализовали систему напоминаний, которая рассчитана, в основном, на пользователей, ведущих малоподвижный образ жизни (например, из-за сидячей работы). Как известно, недостаток физической активности чреват многими заболеваниями, вплоть до весьма серьёзных, требующих длительного и болезненного лечения. Для того чтобы избавить пользователей от потенциальной опасности была создана и включена в платформу смарт-часов функция напоминаний о разминке. Причём юзеру не требуется выполнять сложные физические упражнения, достаточно просто ежедневно выделять около минуты в час, чтобы стоять или ходить.

Сами напоминания работают таким образом: часы фиксируют, что пользователь находится больше 50 минут в сидячем положении и отображают уведомление о необходимости разминки. Однако разработчики не предусмотрели настроек данной функции, из-за чего, например, они не учитывают предыдущую активность пользователя. То есть, если владелец гаджета находился пару часов в тренажерном зале и решил после этого отдохнуть, девайс всё равно через 50 минут просигнализируют о необходимости разминки.

Apple Watch - напоминания о разминке

Такая непродуманная система напоминаний, при всей пользе данной функции, со временем может утомить пользователя. В таком случае имеется два варианта решения проблемы: полная деактивация опции или её отключение на определённое время. Отказаться от напоминаний можно выполнив ряд несложных действий.

 

Как отключить в Apple Watch напоминания о разминке

1. Для начала необходимо открыть на своём iPhone приложение Watch;
2. В появившемся окне следует отыскать пункт «Активность» и выбрать его;

Напоминания в Apple Watch
3. Далее необходимо выбрать и отключить опцию «Напоминания о разминке», если вы желаете отказаться от напоминаний навсегда;

Как отключить в Apple Watch напоминания о разминке

Если же следует временно отключить уведомления, то следует выбрать пункт «Отключить напоминания на один день».

При деактивации напоминаний, Apple Watch не прекратит задавать пользователю ежедневные цели, однако перестанет донимать его напоминаниями. Все показатели физической активности продолжат фиксироваться и сохраняться в соответствующих приложениях.

Смотрите также: