Режим энергосбережения на Apple Watch – как включить и пользоваться

07 марта 2025 |

Разработчики Apple Watch немало внимания уделяют вопросам энергосбережения, ведь продолжительность автономной работы «яблочных» часов оставляла желать лучшего. С выходом watchOS 9 Apple Watch получили полноценный Режим энергосбережения. В этом материале я расскажу, какие часы поддерживают этот режим и как его включить.

Режим энергосбережения на Apple Watch

Подписаться на Яблык в Telegram — только полезные инструкции для пользователей iPhone, iPad и Mac t.me/yablykworld.

 

Содержание статьи

 

Какие модели Apple Watch поддерживают «Режим энергосбережения»?

Энергосберегающий режим доступен на всех Apple Watch, на которых установлена watchOS 9 или более новые версии ПО, т.е. Apple Watch Series 4 и новее.

 

Как активировать «Режим энергосбережения» на Apple Watch?

Для watchOS 10 и более новых версий ПО

1. С выходом watchOS 10 изменился метод активации Пункта управления на Apple Watch. Теперь этот элемент открывается при помощи нажатия боковой кнопки.

Как активировать Режим энергосбережения на Apple Watch?

2. В Пункте управления нажмите на кнопку с указанием заряда батареи в процентах, а затем коснитесь кнопки «Энергосбережение».

Как активировать «Режим энергосбережения» на Apple Watch?

 

3. Пролистайте вниз экран с описанием режима энергосбережения. В самом низу выберите «Включить» или «Вкл. на время». В первом случае энергосберегающий режим будет включен, до тех пор, пока часы не будут заряжены до 80%. Во втором случае вы можете выбрать временной интервал, на который следует активировать режим: 1 день, 2 дня или 3 дня.

Как активировать «Режим энергосбережения» на Apple Watch?

Как активировать Режим энергосбережения на Apple Watch?

 

Для watchOS 9

1. Проведите пальцем от нижней части экрана Apple Watch вверх, пока на дисплее не появится Пункт управления.

2. Нажмите на кнопку с указанием заряда батареи в процентах.

Режим энергосбережения в Apple Watch

3. Установите переключатель «Энергосбережение» в положение «Включено». Сразу же после активации режима энергосбережения отобразится информационный экран. Прокрутите его вниз.

Режим энергосбережения в Apple Watch

4. Выберите «Включить» или «Включить…». Во втором случае вы можете выбрать временной интервал, на который следует активировать режим: 1 день, 2 дня или 3 дня.

 

Режим энергосбережения в Apple Watch

 

Как включить «Энергосберегающий режим» на Apple Watch в приложении «Настройки»

1. Запустите приложение «Настройки» на Apple Watch.

2. Пролистайте по списку вниз, найдите и нажмите на раздел «Аккумулятор».

Режим энергосбережения в Apple Watch

 

3. Установите переключатель «Режим энергосбережения» в положение «Включено».

Режим энергосбережения в Apple Watch

Понять, что часы работают в Режиме энергосбережения, можно по значку в виде желтого круга, расположенного в верхней части экрана. Также в Пункте управления кнопка процента заряда батареи станет желтой, как и анимация зарядки и время в ночном режиме.

Режим энергосбережения в Apple Watch

 

Какие функции отключает Режим энергосбережения на Apple Watch?

Перво-наперво, watchOS отключит функции, которые потребляют больше всего энергии:

  • всегда включенный дисплей (Always-On display);
  • уведомления о частоте сердечных сокращений при аритмии, о повышенной или пониженной частоте биения сердца;
  • фоновый режим измерения частоты сердечных сокращений;
  • фоновый режим измерения уровня кислорода в крови;
  • напоминания о начале тренировок.

Затем часы отключат функции в том случае, если рядом не будет связанного с носимым гаджетом iPhone:

  • сотовая связь и Wi-Fi. Дело в том, что при запуске приложений для передачи данных активируются соответствующие модули, которые потребляют много энергии.
  • входящие звонки и уведомления. Со временем информация о пропущенных звонках восстановится даже в этом режиме.

Эти функции не отключатся, но могут поменять свой режим работы:

  • телефонные звонки все еще доступны, но это может занять больше времени;
  • обновление приложений в фоне происходит с меньшей частотой;
  • на циферблатах информация обновляется тоже реже;
  • Siri не так быстро, как обычно, будет обрабатывать запрос;
  • анимация и прокрутки могут выглядеть менее плавными.

А вот функция «Обнаружение падения» будет активной даже при включенном Режиме энергосбережения. Apple считает это необходимым ради безопасности пользователя.

 

Когда нужно активировать Режим энергосбережения на Apple Watch?

Этот режим уместно активировать, если вы хотите увеличить продолжительность автономной работы часов (например, когда у вас нет доступа к электросети для подзарядки).

На некоторых моделях Apple Watch Режим энергосбережения способен продлить время работы часов почти вдвое.

Когда заряд аккумулятора Apple Watch снизится до 10%, устройство сообщит об этом уведомлением, предложив активировать полезную в такой ситуации функцию. И этот режим отключится сам, когда аккумулятор подзарядится до 80%. Впрочем, пользователь может вручную активировать энергосбережение на несколько дней, о чем было написано выше.

 

Как проходят тренировки в режиме пониженного энергопотребления?

В «Режиме энергосбережения» часы все еще могут работать с приложением «Тренировка», в нем доступны измерения частоты биения сердца (пульс), темп. Более того, в этом приложении можно настроить автоматическую активацию Режима энергосбережения в начале тренировки:

1. На часах Apple Watch откройте приложение «Настройки».

2. Прокрутите по списку вниз, найдите и запустите «Тренировки».

Как проходят тренировки в режиме пониженного энергопотребления?

 

3. Активируйте переключатель функции «Режим энергосбережения».

Как проходят тренировки в режиме пониженного энергопотребления?

🔥 Смотрите также:

Дмитрий Михневич
Создатель и главный редактор yablyk.com. Помогаю разбираться с устройствами Apple с 2009 года. Эксперт по iOS и macOS. Автор более 5000 статей и инструкций для пользователей iPhone, iPad и Mac. Закончил БНТУ. Меломан. В прошлом участник музыкального коллектива. Люблю путешествовать на авто

Читайте «Яблык» в  Telegram и смотрите в YouTube