Приложение «Не курю», или как бросить курить при помощи iPhone

Вы зачитали до дыр книгу Аллена Карра и до сих пор не бросили курить? Тогда наступило время попробовать электронный мотиватор «Не курю», который наверняка сможет помочь в нелёгком деле избавления от вредной привычки.

как бросить курить при помощи iPhone

Не каждый способен, решившись бросить курить, просто взять и отказаться от сигарет. Некоторым приходится постепенно снижать суточную норму потребляемого никотина, другие нуждаются в устрашении, а третьим необходима положительная мотивация. Нередко люди обращаются к литературе, лекциям и даже сеансам терапии у специалистов лишь бы избавиться от зависимости. При этом нет такого способа бросить курить, который гарантировал бы отсутствие возможности спонтанного возврата к вредной привычке.

Программа «Не курю» также не всесильна и не бросит курить вместо человека, пока он будет отдыхать в сторонке. Зато она способна регулярно мотивировать его к отказу от вредной привычки. Приложение морально подготовит юзера к последней сигарете и будет сопровождать его весь период времени, который уйдёт на излечение.

как бросить курить при помощи iPhone

«Не курю» составляет собственную программу советов и поддерживающих материалов, на основании информации о стаже курения пользователя и его суточной норме сигарет. Система будет регулярно напоминать пользователю о важности его решения и присылать ему мотивирующие материалы и советы от специалистов. В дополнение пользователю будет предоставляться сведения о том, какие положительные изменения происходят в его организме в процессе борьбы с вредной привычкой. Но никаких анатомических подробностей и «страшилок» — сплошной позитив и умиротворение.

как бросить курить при помощи iPhone

В программу включена система рейтингов, которая позволяет сравнивать свою статистику и статистику других пользователей приложения. Чтобы добавить в процесс соревновательный элемент, можно пригласить в приложение своих друзей. Об успехах в процессе преодоления зависимости от никотина можно сообщать из программы прямо в соцсети, публикуя в них собственную статистику и достижения.

Скачать «Не курю» для iPhone (App Store).

Смотрите также: