Vous avez l’impression de n’avoir personne à qui parler ? Êtes-vous uniquement accueilli par des mailings automatiques le jour de votre anniversaire ? Il semble que vous ayez perdu vos copains sans que cela passe inaperçu. Qu’est-ce qu’il y a ? Explique Amy Morin, psychologue et psychothérapeute.
1. Vous vous plaignez constamment
Dès que vous rencontrez une personne que vous connaissez, vous commencez immédiatement à vous épancher : le travail est ennuyeux, il n’y a pas d’argent, la vie est si injuste… Et ainsi de suite. Les rabat-joie ennuient tout le monde – c’est pourquoi les gens ne veulent pas passer du temps avec vous. Essayez d’être une personne plus positive et trouvez d’autres sujets de conversation intéressants.
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2. Vous oubliez vos amis lorsque vous entamez une nouvelle relation.
Une fille/un petit ami, c’est super, bien sûr. Mais personne au monde n’aime que vous fassiez la gueule, et vos amis ne font pas exception. Tôt ou tard, ils vous oublieront. Essayez de trouver un équilibre entre votre vie personnelle et vos amitiés.
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3. Tu es trop égoïste
L’amitié implique non seulement de prendre quelque chose, mais aussi de donner quelque chose en retour (croyez-moi, c’est vrai même si vous ne le ressentez pas). Si vous ne faites toujours que ce que vous voulez et quand vous le voulez, même le meilleur ami ne pourra pas le tolérer éternellement.
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4. Vous ne vous intéressez pas à la vie de vos amis.
Si vous êtes trop paresseux pour vous rendre compte de la façon dont vivent vos camarades, tôt ou tard, ils vous tourneront le dos – l’indifférence des autres dérange tout le monde, toujours. Montrez votre intérêt – après tout, ce sont les personnes qui s’intéressent à vous !
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5. Tu n’es rien d’autre que des ennuis
Si vous offensez les autres, ne savez pas garder de secrets ou provoquez délibérément une personne, beaucoup de gens finiront par décider qu’il est plus coûteux de communiquer avec vous.
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6. Vous comptez constamment
Qui doit payer la facture aujourd’hui, qui doit appeler en premier cette fois-ci… Croyez-moi, ces « mathématiques » n’ont rien à voir avec l’amitié. Les gens n’aiment pas les « robots ». N’essayez pas de bien faire les choses – concentrez-vous sur la communication.
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7. Vous êtes jaloux
Si vous êtes jaloux lorsque votre ami achète une nouvelle voiture, obtient une promotion au travail ou entame une nouvelle relation, vous aurez certainement des problèmes – l’envie est très difficile à cacher, et tôt ou tard, vous vous trahirez. Il est important de faire la fête avec ses amis et de profiter réellement de leurs succès.
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8. Vous attendez trop de vos amis
Si vous pensez que vos copains doivent toujours être de garde et faire ce que vous voulez, nous avons de mauvaises nouvelles. Dans la vie réelle, il arrive que les amis vous blessent et vous déçoivent. On n’y peut rien – ça arrive, nous sommes tous imparfaits. Pardonnez-leur et vous vous sentirez beaucoup mieux.
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9. Vous faites des commérages
Si vous parlez sans cesse de quelqu’un, les gens finiront tôt ou tard par décider (deviner ?) que vous vous lavez aussi sur lui. Pour éviter cela, ne parlez pas négativement des autres et ne répandez pas de rumeurs, et montrez à votre interlocuteur qu’il peut vous faire confiance pour toute information, car vous êtes une personne « grave ».
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10. Tu réagis de façon excessive
C’est normal de faire des blagues à ses amis. Mais ce n’est pas un secret que parfois les gens, à leur insu, franchissent la ligne et commencent à dire et à faire des choses ouvertement blessantes qui ne sont plus perçues comme des blagues. Respectez les sentiments des autres et établissez des relations saines avec eux.
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11. Tu ne vas nulle part
Il se pourrait bien que votre manque d’amitié ne soit pas dû à votre mauvais caractère, mais plutôt au fait que vous restez assis à la maison et que vous ne faites connaissance avec personne. Trouvez-vous un groupe d’intérêt, inscrivez-vous à quelques cours et le problème se résoudra de lui-même avec le temps.
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