Как контролировать сердечную аритмию при помощи Apple Watch

Восстановление пульса: что это, какая норма и как смотреть на Apple Watch и iPhone

Наверняка вы что-то слышали о восстановлении сердечного ритма, но не совсем понимаете, что это за информация и где ее брать? В нашей инструкции мы расскажем вам, как можно на Apple Watch посмотреть данные о восстановлении пульса, что это вообще означает и какие показатели восстановления пульса являются хорошими. Читать далее →

iPhone и iPad

Какие модели iPhone, iPad и Mac Apple считает устаревшими в 2024 году (таблица)

Модельный ряд любого крупного производителя техники постоянно обновляется. Apple исключением не является. Со временем продукты неизбежно устаревают, поддерживать их уже нет никакого смысла. Вот производитель и маркирует их, как устаревшие. Apple предоставляет пользователям ежегодно обновляемый список, который показывает, какие же продукты устарели и больше не получат обновлений. Эти устройства компания больше не сможет ремонтировать и в случае возникновения с ними проблем вам затруднительно будет получить поддержку. Читать далее →

Можно ли плавать с Apple Watch

Плавание и дайвинг с Apple Watch: вся правда о водонепроницаемости всех моделей часов Apple

Одной из важнейших характеристик Apple Watch является водонепроницаемость. Однако, к сожалению, многие пользователи не всегда правильно понимают характеристики водонепроницаемости, указанные производителем. Кроме того, даже на авторитетных профильных интернет-сайтах зачастую можно встретить информацию, которая просто скопирована из официальных спецификаций без необходимого пояснения. Читать далее →

kak najti iphone s apple watch

Как найти iPhone при помощи часов Apple Watch, включив на нем звуковой сигнал и вспышку

Помимо всего прочего, у смарт-часов Apple имеется одна малоизвестная, но очень ценная функция. Apple Watch можно использовать для поиска потерявшегося iPhone, причем даже в темноте, заставляя его активировать вспышку. Невероятно удобная вещь, если ваш любимый смартфон куда-то завалился, а вам нужно срочно его найти. Как это сделать? Читать далее →

Что такое Активные калории в Apple Watch

Как вручную добавить неучтенную тренировку в Фитнес для Apple Watch с iPhone

Пользователи Apple Watch несомненно оценят возможность использования своих часов во время тренировок – это и удобно, и полезно. К сожалению, не всегда удается по тем или иным причинам запустить нужную программу. Чаще всего мы просто забываем сделать это в самом начале тренировки. Читать далее →

Забыл пароль на Apple Watch: как сбросить в заводские настройки

Забыл пароль на Apple Watch: как сбросить к заводским настройкам

Так же как и в iPhone, в Apple Watch реализована функция защиты данных при помощи код-пароля блокировки экрана. После ввода неправильного пароля устройство будет заблокировано, а на экране отобразится сообщение, предлагающее повторить процесс через некоторое время. Читать далее →

Нужно ли спать с Apple Watch

Нужно ли спать с Apple Watch? Плюсы и минусы

С каждым обновлением Apple Watch становится все более многофункциональным и востребованным устройством. Пользователи ценят его за возможность отслеживания различных аспектов здоровья и активной жизни, и многие задаются вопросом: стоит ли спать с Apple Watch? Это решение зависит от множества факторов, и у него есть свои плюсы и минусы. Давайте подробнее рассмотрим, какие преимущества и недостатки могут возникнуть при ношении часов во время сна. Читать далее →

Обзор приложения «Основные показатели» (Vitals) для Apple Watch

Обзор приложения «Основные показатели» (Vitals) для Apple Watch

Приложение «Основные показатели» (Vitals) для Apple Watch, представленное на WWDC 2024 в рамках обновления watchOS 11, стало настоящим открытием для пользователей, стремящихся лучше понимать свое здоровье. Оно предлагает целостный подход к отслеживанию и анализу состояния организма, используя встроенные в часы датчики для сбора разнообразных показателей: от частоты сердечных сокращений до температуры запястья. Читать далее →

Как измерять температуру тела при помощи Apple Watch

Как измерять температуру тела при помощи Apple Watch

Современные умные часы, такие как Apple Watch, предлагают множество возможностей для отслеживания состояния здоровья. Одной из таких функций является измерение температуры запястья. Эта функция особенно полезна для тех, кто хочет получить дополнительные данные о состоянии своего организма во время сна. В этой статье мы расскажем, как правильно измерять температуру на Apple Watch, что нужно учитывать, и как использовать эту информацию для улучшения здоровья. Читать далее →

Как сделать скриншот (снимок экрана) на часах Apple Watch

Как сделать скриншот (снимок экрана) на часах Apple Watch

Функция, позволяющая сделать снимок экрана (скриншот), может быть очень полезной. Однако далеко не все знают, что она присутствует не только в десктопных компьютерах и мобильных устройствах, но и в «умных» часах от Apple. На случай, если вам когда-нибудь понадобится скриншот, мы расскажем, как это сделать. Читать далее →

Какие Apple Watch поддерживают быструю зарядку и какое зарядное для этого нужно?

Какие Apple Watch поддерживают быструю зарядку и какое зарядное для этого нужно?

Даже функционал зарядки гаджетов можно прокачать, используя быстрый ее вариант. Касается это и умных часов Apple. Так, Apple Watch Series 7 и более новые модели линейки, а также Apple Watch Ultra первого и последующих поколений поддерживают быструю зарядку. А вот Apple Watch SE ее лишены. Что она дает на практике? Читать далее →

Как приостановить кольца активности на Apple Watch и для чего это делать?

Как приостановить кольца активности на Apple Watch и для чего это делать?

Чувствуете себя не очень хорошо, или впереди предстоит целый день в поездке? Если у вас watchOS 11 или более новая версия операционной системы для Apple Watch, вы можете приостановить статистику колец активности или изменить свои цели всего в пару касаний. Читать далее →

Apple Watch по годам

Как узнать модель Apple Watch по внешнему виду или серийному номеру

Начиная с 2015 года яблочная корпорация представила четыре полноценных поколения умных часов Apple Watch, которые довольно сложно различить между собой визуально. В этом материале мы расскажем о том, как определить версию Apple Watch по внешнему виду, серийному номеру, а также идентификатору модели устройства. Читать далее →

Контроль апноэ во сне на Apple Watch

Главная фишка Apple Watch Series 10 не будет работать в России, Украине и Беларуси

Вместе с релизом iOS 18 Apple выпустила обновление watchOS 11 публично спустя несколько месяцев бета-тестирования. Ключевая новая функция в системе – это обнаружение синдрома апноэ во сне, и она уже доступна на Apple Watch Series 10, Apple Watch Series 9 и Apple Watch Ultra 2 в более 150 стран. Тем не менее, в России, Украине и Беларуси функция работать не будет. Читать далее →

Вариабельность пульса: какая норма, как измерять на Apple Watch

Вариабельность пульса: какая норма, как измерять на Apple Watch и зачем нужна эта информация?

Благодаря приложению «Здоровье» на Apple Watch человек может получить немало полезной информации о состоянии своего организма. Правда, некоторые разделы не вполне понятны. Например, есть явно продвинутая функция, рассчитывающая вариабельность пульса. Очевидно, что это имеет отношение к сердцебиению в различных состояниях организма, но в каких именно и для чего вообще нужна такая информация? Давайте поговорим подробнее о вариабельности пульса (ВСР или HRV, от heart rate variability). Читать далее →