Здоровье

Так как Apple уделяет повышенное внимание функциям своих устройств, связанных со здоровьем пользователей, неудивительно появление в watchOS 9 и iOS 16 новых соответствующих возможностей. Они касаются наблюдения за состоянием организма человека как во время тренировок, так и после них. Apple Watch в связке с iPhone могут показывать зоны сердечного ритма, что дает понимание максимальной частоты сердечных сокращений, ручного редактирование своих зон и многие другое. Читать далее →

Наше горло служит «трубой» для прохода как воздуха, так и пищи. Для того и для другого служит свой путь, но как они попадают в нужное для себя место — понять трудно. Ведь человек осознанно этим процессом не управляет. Давайте же разберемся, почему, когда мы глотаем пищу, еда не оказывается в легких? Читать далее →

Употреблять еду с пола? Увольте! Любой нормальный человек побрезгует этим. Но что делать, если продукт только упал на пол и пролежал там считанные секунды? В такой ситуации многие руководствуются неписанным «правилом пяти секунд». Почему-то считается, что за это время еда просто не успевает загрязниться или получить бактерии. Надо сказать, что это правило международное, у нас его употребляют чаще в форме «Быстро поднятое упавшим не считается!». Но насколько это утверждение верно в действительности? Читать далее →

Новогодние праздники становятся для многих жизненной чертой, которая отделяет прежний образ жизни от нового. Удержаться от застолья и обильных возлияний в компании друзей и родственников практически невозможно, но начать год с отказа от алкоголя кажется разумной мерой. И кто-то завязывает на время, а кто-то коренным образом меняет свою жизнь, делая ее полностью трезвой. И даже бокал пива или вина за ужином становятся лишними. Мало того, что разум больше не поддается влиянию алкоголя, так и наше тело реагирует на отказ от спиртного. Мы расскажем, что с ним начинает происходить. Читать далее →

Считать пройденные шаги. Регулярно ходить в тренажерный зал. Ездить на работу на велосипеде. Если вы когда-либо пытались избавиться от лишних килограммов, то наверняка делали это именно так. Но эксперты уверены: увеличение физической активности не приносит худеющим большой пользы. Почему? И что делать? Читать далее →

Большинство из нас проживает жизнь, не прилагая сверхусилий. Фундаментом успеха служат данные нам от природы данные или помощь родных. Конечно, учеба и труд, а также удача тоже помогают реализоваться. А вот если всё идет не по плану, то легко опустить руки и сдаться. Тем не менее немало примеров того, как человеческий дух не сдается до последнего. Читать далее →

Любая девушка мечтает о принце на белом коне, парни – о прекрасной принцессе. Конечно, это всего лишь отсылка к сказкам, жизнь куда прозаичнее. Тем не менее где-то в глубине подсознания остается желание найти идеального партнера. И представление о нем почему-то никак не соответствует тем людям, что встречаются в жизни. В реальности же рядом с нами будет обычный человек, со своими достоинствами и недостатками – идеал так и останется, вероятно, недостижимым. Существуют несколько признаков, которые позволят считать имеющиеся отношения вполне нормальными и естественными. Читать далее →

Сразу стоит обозначить – нейтрализаторов алкоголя в крови не существует. То, что показывают нам фильмы, остается лишь фантастикой.  Читать далее →

Встроенные в iPhone датчики и обрабатывающий полученные ими результаты сопроцессор движения являют собой отличную платформу для различных приложений-трекеров, помогающих спортсмену рассчитать нужные нагрузки, количество сожженных калорий, пройденную дистанцию и многое другое. В этом материале рассмотрим 9 лучших программ для iPhone, которые пригодятся на пробежке. Читать далее →

Цифровой мир не для всех людей понятен и прост. Для наших родителей и пожилых людей все эти тонкости современных технологий сложны и кажутся не особенно и нужными. Но в эпоху, когда iPhone стал неотъемлемой частью жизни миллионов, стоит лучше понимать весь потенциал этого удобного повседневного устройства. Ведь оно способно делать жизнь лучше! Мы изучим некоторые практические идеи использования этого смартфона, от его базовых настроек до инструментов связи. Эти особенности явно помогут пожилым и далеким от технологий людям научиться уверенно и с легкостью управлять своим iPhone. Читать далее →

Благодаря программной платформе Healthkit и ResearchKit, iPhone может собирать важную информацию с приложений и устройств, отслеживающих активность пользователя. В этом материале мы расскажем, как использовать приложение «Здоровье» с максимальной отдачей, дабы в случае возникновения критической ситуации собранные данные оказались полезны. Читать далее →

iPhone в кармане – это не только мессенджеры, Telegram, YouTube и приложение вашего банка. Если вдруг вы окажетесь в опасности, шансы на благополучный исход будут гораздо выше, если знать, что и как открывать в чрезвычайных ситуациях. Читать далее →

Ассортимент онлайн-магазина Apple пополнился интересной новинкой. «Умная» скакалка Tangram Smart Rope умеет подсчитывать число прыжков и отображать соответствующую статистику во время выполнения упражнений – прямо в воздухе! Читать далее →

Работа в качестве фрилансера имеет немало преимуществ, но нередко может привести к смешению двух сторон личности – персональной и профессиональной. В таких ситуациях возникает риск перепутать данные или отправить письмо на другой адрес либо разместить опрометчивую публикацию на своей странице в Facebook, которая может стоить вам работы. Во избежание подобных неприятностей стоит подумать о том, чтобы разграничить личную жизнь и профессиональную деятельность, как это сделать, речь пойдет ниже. Читать далее →

Иностранные языки – это тот трамплин, который может дать старт к успешной жизни и карьере. Неслучайно они так популярны. Но люди общаются не только словами, но и жестами. К сожалению, не все могут пользоваться речью или слышать ее, тогда на помощь приходят руки. Вот только есть ли у глухих людей некий универсальный язык и как между собой общаются иностранцы? Читать далее →