Обзор Xiaomi Mi Band 2

Обзор Xiaomi Mi Band 2 – самый популярный фитнес-браслет в бюджетном сегменте

Главным катализатором роста рынка носимой электроники несколько лет назад стали слухи о готовящемся релизе смарт-часов от Apple. Естественно, многие компании попытались сработать на опережение и представить собственные наручные компьютеры до появления в продаже Apple Watch. В частности, огромную популярность завоевал довольно простой и недорогой фитнес-браслет от Xiaomi. Читать далее →

Уровень излучения iPhone

Уровень излучения iPhone – насколько вредно для здоровья и как обезопасить себя?

В 2015 году усилиями интернет-СМИ был запущен очередной “хайп”, связанный с отрицательным влиянием смартфонов на здоровье человека. Дескать, современный пользователь, постоянно контактирующий с опасным гаджетом, едва ли не обречен на рак, импотенцию и бесплодие. Насколько опасен ваш iPhone – разберемся в материале ниже. Читать далее →

Упражнение планка

Правильная планка: что будет, если делать упражение каждый день. 7 приятных бонусов

Упражнения с собственным весом с каждым годом становятся всё популярнее. Причин тому множество – вам не надо ничего покупать, никуда ходить, тратить много времени в занятия, а результат будет виден быстро. Всё это как нельзя лучше характеризует и любимую миллионами «планку». Читать далее →

вейп с никотином

Ученые: если курите вейп с никотином – позже закурите обычные сигареты

Наличие никотина в электронных сигаретах может привести к росту числа курильщиков среди подростков. Как показало исследование, опубликованное в медицинском журнале JAMA Pediatrics, большинство подростков, предпочитающие электронные сигареты с более высокой концентрацией никотина, в будущем продолжают курить вейпы с никотином или обычные сигареты. Читать далее →

Экстренный вызов SOS iphone

Экстренный вызов и Медкарта – функции в iPhone, которые могут спасти жизнь. Настройте прямо сейчас

Начиная с iOS 11 (обзор) все совместимые iPhone получили новую функцию «Экстренный вызов – SOS», которую мы рекомендуем настроить в обязательном порядке. Вкупе с Медкартой, функция Экстренный вызов сможет значительно увеличить шансы на оказание оперативной помощи в экстренных ситуациях. Читать далее →

Как контролировать сердечную аритмию при помощи Apple Watch

Apple Watch смогут распознавать проблемы с сердцем

Еще вчера, рассказывая о продуктах для здоровья, Тим Кук заявил, что Apple интересует нечто большее, чем просто прибыль. Теперь же, как сообщает CNBC, купертиновцы сотрудничают со Стэнфордским университетом и компанией American Well с целью «научить» Apple Watch распознавать проблемы с сердцем. Читать далее →

Фитнес-приложение Streaks Workout для iPhone

Фитнес-приложение Streaks Workout для iOS, Apple Watch и Apple TV: тренировки дома для тех, кто не посещает спортзал

Многие из нас задумываются над полезными привычками, которые мы хотим в себе воспитать, однако мало кто действительно меняет свою жизнь – начинает посещать спортзал или заниматься физическими упражнениями. Фитнес-приложение Streaks Workout поможет вам упростить задачу и привести себя в прекрасную физическую форму. Читать далее →

iPhone 7 и iPhone 7 Plus

Почему нужно отключать большую часть уведомлений на смартфоне – разъяснение ученых

Вам когда-либо доводилось чувствовать себя ошеломленным от огромного числа уведомлений, которые постоянно приходят на ваш телефон? Это довольно распространенная проблема. Читать далее →

Успех и победа!

Влияет ли IQ на успех, или что мешает нам стать успешными людьми?

Как-то раз я искал работу (журналистом). На собеседовании мне предложили пройти тест на IQ. Помню свое удивление – ведь я не претендовал на техническую вакансию. Но из любопытства тест всё же прошел и набрал 146 баллов. Для приема на работу хватило бы и 132, но я отказался – и вот почему. Читать далее →

25 полезных и небольших привычек, которые изменят вашу жизнь

25 полезных привычек, которые способны изменить образ жизни

Исследования, так же как здравый смысл и личный опыт показывают, что даже самый долгий путь начинается с одного шага. Главное – не сворачивать с пути. Выработать меняющие жизнь привычки довольно сложно, для этого требуется огромная сила воли и терпение, чтобы заметить результат. Читать далее →

Что будет, если в течение 30 дней пить только воду

Что будет, если в течение 30 дней в качестве жидкости пить только воду

Все вокруг вас говорят – «надо пить больше воды». Это правильно – но никто не спешит отказываться от чая, кофе и пива в пользу обыкновенной водички. Почему? Отчасти потому, что мы не знаем, какие плюсы (и минусы) дает переход на воду. Читать далее →

Ожирение и тренировки

Почему сбросить вес нельзя одними лишь физическими упражнениями

Считать пройденные шаги. Регулярно ходить в тренажерный зал. Ездить на работу на велосипеде. Если вы когда-либо пытались избавиться от лишних килограммов, то наверняка делали это именно так. Но эксперты уверены: увеличение физической активности не приносит худеющим большой пользы. Почему? И что делать? Читать далее →

Почему в воде морщится кожа на пальцах?

Почему появляются мурашки на коже, почему пальцы морщатся от воды и другие необычные факты о теле человека

Тело человека — сложная система, в которой все взаимосвязано. В разных обстоятельствах организм реагирует по-разному, и многие из этих реакций являются настолько привычными, что люди очень редко задумываются, почему так происходит. Читать далее →

На лодке через Атлантический океан в 70-летнем возрасте: Александер Доба

На лодке через Атлантический океан в 70-летнем возрасте: Александер Доба

Польский пенсионер Александер Доба, похоже, готов стать главным медиа-героем этого лета. На прошлой неделе мужчина отправился в морское путешествие через всю Атлантику. Но плывёт он не на комфортабельном лайнере, а на крошечной весельной лодке-каяке! Читать далее →

Как контролировать сердечную аритмию при помощи Apple Watch

Как контролировать сердечную аритмию при помощи Apple Watch

Встроенный в смарт-часы Apple Watch датчик ЧСС в паре со специальным алгоритмом выявляет патологический ритм сердцебиения с вероятностью, близкой к 100 процентам. Об этом говорится в новом исследовании, проведенном Калифорнийским университетом Сан-Франциско совместно с разработчиками приложения Cardiogram. Читать далее →