Как на iPhone настроить уведомления тревожных звуков

Как на iPhone настроить уведомления тревожных звуков для людей с проблемами слуха

С выходом iOS 14 в iPhone появилась новая функция Универсального доступа, которая называется «Распознавание звуков». Она сможет уведомлять пользователей о важных звуках, таких, как работа пожарной сигнализации, звонок в дверь, детский плач, лай собаки и т.д. Такая функция будет востребована людьми с нарушениями слуха. Читать далее →

Фоновые звуки природы в iOS (дождь, ручей, океан)

Фоновые звуки природы в iOS (дождь, ручей, океан): как включить?

С выходом iOS 15 и iPadOS 15 на iPhone и iPad появились фоновые звуки. Они должны помочь пользователям сосредоточиться, успокоиться и отдохнуть. В этом материале, мы расскажем, как использовать фоновые звуки. Читать далее →

Что будет, если в течение 30 дней пить только воду

Что будет, если в течение 30 дней в качестве жидкости пить только воду

Все вокруг вас говорят – «надо пить больше воды». Это правильно – но никто не спешит отказываться от чая, кофе и пива в пользу обыкновенной водички. Почему? Отчасти потому, что мы не знаем, какие плюсы (и минусы) дает переход на воду. Читать далее →

Экстренный вызов (SOS) на Apple Watch, или как совершить «тревожный» звонок

Экстренный вызов (SOS) на Apple Watch, или как совершить «тревожный» звонок

В СМИ периодически появляются сообщения о том, что iPhone в очередной раз спас жизнь человека. К счастью, смартфон от Apple не только служит средством для общения, но и в случае необходимости позволяет вызвать подмогу. Если вы вдруг попали в ситуацию, когда требуется экстренная помощь, но достать iPhone никак нельзя, можно воспользоваться часами Apple Watch. Читать далее →

Apple Watch при беге

Что лучше – бегать или быстро ходить?

Сегодня поддержание здорового образа жизни – модный тренд. Впрочем, это отлично, ведь человек следит и поддерживает свою физическую форму. Начать делать это несложно – совершить небольшую пробежку может каждый из нас. А если даже это тяжело, то попробуйте хотя бы быстро пройтись. На самом деле оба этих способа хороши. Можно долго спорить о том, какой из них более эффективный. На самом деле стоит понимать, какие перед вами стоят цели и в каком состоянии находится здоровье. Читать далее →

Что такое купажированный виски и чем он отличается от односолодового?

Что такое купажированный виски и чем он отличается от односолодового?

Рост уровня нашего благосостояния повлиял и на наш выбор алкогольных напитков. На прилавках магазинов в давным давно помимо традиционной для нас водки и вина появилось немало интересных и порой даже экзотических вариантов. Особую популярность завоевал виски. Не секрет, что на Западе у этого напитка есть целая армия поклонников, сложился свой культ и соответствующая ему череда мифов. Читать далее →

Пакетик чая

Можно ли заваривать пакетик чая несколько раз?

Чайные пакетики стали очень полезным изобретением, позволяющим быстро заваривать вкусный и тонизирующий напиток. И хотя этот маленький мешочек и считается одноразовым, ничто не мешает пользоваться им повторно снова и снова. Не секрет, что многие из нас заваривают чай в пакетиках повторно. Одни делают это из желания сэкономить, а другие — по рациональным причинам. Зачем выкидывать пакетик, если он способен заварить еще не одну чашку чая? Читать далее →

Успех и победа!

Влияет ли IQ на успех, или что мешает нам стать успешными людьми?

Как-то раз я искал работу (журналистом). На собеседовании мне предложили пройти тест на IQ. Помню свое удивление – ведь я не претендовал на техническую вакансию. Но из любопытства тест всё же прошел и набрал 146 баллов. Для приема на работу хватило бы и 132, но я отказался — и вот почему. Читать далее →

Вода

Почему при сильном волнении пьют воду?

Что надо делать, когда подступает сильное волнение, мешающее адекватно мыслить и действовать? Можно совершить несколько глубоких вдохов и выпить немного воды. Неслучайно на важных совещаниях или выступлениях перед участниками непременно стоит полная бутылка и стакан. Очевидно, что это не просто дань некоему этикету, а реальная необходимость. Для многих выступление на публике является стрессовым событием, что вызывает активизацию работы различных систем организма. Читать далее →

Что означают кольца активности в Apple Watch?

Что означают кольца активности в Apple Watch?

Сегодня вся техника норовит быть умной. Смарт-функции давно уже поселились в наших телефонах, сегодня современный человек не мыслит свою жизнь без продвинутого помощника в виде часов. Тем более, они помогают следить за активностью и состоянием здоровья, а не только предоставлять удобный и простой доступ к индикации времени и уведомлениям. Но умные функции многих и отпугивают – сложно во всем этом разобраться, да и надо ли? Именно поэтому на Apple Watch приложение «Активность» предлагает работать с цветными кольцами, придавая рутинному процессу форму некоей игры. Читать далее →

Виды футбола

Виды футбола: 15 популярных разновидностей игры, о которых вы могли даже не слышать

Являясь наиболее популярным видом спорта в мире, классический футбол, тем не менее, интересен далеко не каждому. А вот некоторые его разновидности, порой более динамичные и остросюжетные, наверняка способны заинтересовать даже людей далеких от мира спортивных состязаний. Читать далее →

Чем веганы отличаются от вегетарианцев

Чем веганы отличаются от вегетарианцев

Технический прогресс и культурное развитие позволяют людям на планете максимально реализовывать свои пожелания. Касается это и предпочтений в еде. Оказывается, каждый седьмой житель планеты не употребляет в пищу мясо. Причин такого подхода к рациону может быть немало. Читать далее →

Отдыхающий

Как понять, что вы тратите свою жизнь впустую: 13 признаков

В детстве каждый из нас мечтал стать человеком необычной судьбы. Неслучайно большинство из нас представляло себя то космонавтом, то путешественником, то знаменитым певцом. Надо сказать, что детские мечты удается реализовать, увы, немногим. Читать далее →

Чувство тревоги: причины, провоцирующие беспокойство и страх

Чувство тревоги: причины, провоцирующие беспокойство и страх

Не секрет, что жизнь современного человека наполнена стрессами. Время от времени каждый из нас начинает вдруг ощущать некую тревожность. И мы сами не понимаем, откуда она взялась. Кажется, что вот-вот должно произойти нечто непредвиденное или же мы что-то упустили из виду. Чаще всего со временем тревожность рассеивается, но на определенное время она способна ухудшить качество нашей жизни, отвлекая от работы, других дел. Ученые выяснили, что есть несколько факторов нашей жизни, которые незаметно влияют на психологический фон, формируя в нем то самое чувство тревоги. Узнав о вызывающих ее причинах, вы сможете и уменьшить ее влияние на свою жизнь. Читать далее →