Обзор наиболее эффективных фитнес-приложений

Лучшие фитнес-приложения для iPhone + счетчик калорий

В зимнюю пору пользователей особенно интересуют программы, позволяющие поддерживать хорошую физическую форму и не набирать лишние килограммы. Представляем вашему вниманию обзор наиболее интересных фитнес-приложений для iPhone. Читать далее →

Обзор фитнес браслета Xiaomi Mi Band 5

Обзор фитнес браслета Xiaomi Mi Band 5: цена, дизайн, функции, где купить

Умные часы пока еще в большинстве своем остаются непонятным аксессуаром для большинства людей, даже владеющих смартфонами. Да и средняя цена устройств, чья основная функция все же – показывать время, остается пока еще высокой. А вот фитнес-браслеты сумели занять нишу недорогих устройств – купить не жалко, да и на руке смотрятся элегантно и стильно. Читать далее →

коронавирус

Как отличить коронавирус COVID-19 от гриппа и простуды: симптомы и группы риска?

Пожалуй, на сегодняшний день вопрос самостоятельного диагностирования коронавируса является одним из наиболее важных для многих из нас, ведь раздуваемая некоторыми СМИ паника и вполне объяснимая тревога среди населения нарастает с каждым днем. Итак, как отличить Covid-19 от обыкновенной простуды или сезонного гриппа? Читать далее →

кардио-тренировки

Как с помощью смартфона сделать кардио-тренировки интересными

Давайте будем честными – мало кто любит заниматься кардио-тренировками. Люди просто терпят это ради благой цели. В ходе тренировок они испытывают ужасные и порой даже отвратительные чувства. Не стоит пугаться – ничего уникального тут нет. Со временем нагрузки станут привычными, и ощущения облегчатся. Но есть несколько способов, которые помогут облегчить тренировки. Читать далее →

«Здоровье» на iPhone: как настроить и пользоваться приложением

«Здоровье» на iPhone: как настроить и пользоваться приложением

Считается, что современный мир стал слишком уж хаотичным, поколения окончательно перестали понимать друг друга, а экология планеты пребывает в ужасном состоянии. В этих условиях никто не позаботится лучше о вас, чем вы сами.  Читать далее →

Фитнес-браслет: зачем нужен и кому будет полезен

Фитнес-браслет: зачем нужен и кому будет полезен

Состояние нашего здоровья – это главная ценность в человеческой жизни. По сути, этот факт понятен абсолютно всем. Вот только заботиться о нем мы начинаем уже после того, как появились проблемы. Хорошим примером станет высокая температура и слабость во время вирусной инфекции, когда трудно даже приготовить чай. Читать далее →

Как дети обходят родительские запреты «Экранного времени» в iOS 12

Как дети обходят родительские запреты «Экранного времени» в iOS 12 на iPhone и iPad

Функция «Экранное время» (обзор) позиционируется компанией Apple как одно из ключевых нововведений в iOS 12 (обзор). С ее помощью можно устанавливать ограничения по времени на использование как отдельных приложений, так и iPhone полностью. Читать далее →

iOS 12: Как отслеживать, контролировать и ставить запреты для ребенка на пользование iPhone или iPad

iOS 12: Как отслеживать, контролировать и ставить запреты для ребенка на пользование iPhone или iPad

В iOS 12 (подробный обзор) Apple представила новые инструменты под названием «Экранное время», которые помогут пользователям контролировать время работы со своими устройствами, а также ограничить время использования iPhone и iPad детьми. Обзор нового функционала представлен ниже. Читать далее →

Как контролировать сердечную аритмию при помощи Apple Watch

Как Apple Watch и Fitbit спасают наркоманов от смерти

Apple и Fitbit уже давно предлагают носимые фитнес-устройства для тех, кто следит за своим здоровьем. За несколько сот долларов потребитель получает целый набор датчиков для отслеживания чего угодно — от частоты пульса до потребленных калорий. Многие — в том числе и CEO Apple Тим Кук — используют фитнес-гаджеты для того, чтобы укрепить здоровье. Но сценарии использования бывают и другие… Читать далее →

Секреты долголетия

Секреты долголетия: 113 летний мужчина рассказал, что делать, чтобы долго жить

Ключом к долголетию является расслабление. Не верите? Тогда спросите у самого старого человека (мужчины) на земле. В книгу рекордов Гиннесса как самый старый мужчина в мире был внесен японец Масазо Нонака, которому по состоянию на 10 апреля 2018 года исполнилось 112 лет и 259 дней. Читать далее →

Фитнес-приложение Streaks Workout для iPhone

Фитнес-приложение Streaks Workout для iOS, Apple Watch и Apple TV: тренировки дома для тех, кто не посещает спортзал

Многие из нас задумываются над полезными привычками, которые мы хотим в себе воспитать, однако мало кто действительно меняет свою жизнь – начинает посещать спортзал или заниматься физическими упражнениями. Фитнес-приложение Streaks Workout поможет вам упростить задачу и привести себя в прекрасную физическую форму. Читать далее →

вейп с никотином

Ученые: если курите вейп с никотином – позже закурите обычные сигареты

Наличие никотина в электронных сигаретах может привести к росту числа курильщиков среди подростков. Как показало исследование, опубликованное в медицинском журнале JAMA Pediatrics, большинство подростков, предпочитающие электронные сигареты с более высокой концентрацией никотина, в будущем продолжают курить вейпы с никотином или обычные сигареты. Читать далее →

preterm lambs

Ученые смогли спасти недоношенного ягненка при помощи «пластикового мешка» (видео)

Американские педиатры из Детского госпиталя в Филадельфии разработали искусственную матку, в которой ягнята на очень малых сроках нормально развивались в течение месяца. Ученые рассчитывают, что разработанная ими система под названием Biobag позволит качественно изменить практику ухода за недоношенными детьми. Читать далее →

Как контролировать сердечную аритмию при помощи Apple Watch

Apple Watch смогут распознавать проблемы с сердцем

Еще вчера, рассказывая о продуктах для здоровья, Тим Кук заявил, что Apple интересует нечто большее, чем просто прибыль. Теперь же, как сообщает CNBC, купертиновцы сотрудничают со Стэнфордским университетом и компанией American Well с целью «научить» Apple Watch распознавать проблемы с сердцем. Читать далее →

iPhone 7 и iPhone 7 Plus

Почему нужно отключать большую часть уведомлений на смартфоне – разъяснение ученых

Вам когда-либо доводилось чувствовать себя ошеломленным от огромного числа уведомлений, которые постоянно приходят на ваш телефон? Это довольно распространенная проблема. Читать далее →